Овочеві фрикадельки в томатному соусі

Овочеві фрикадельки в томатному соусі - рецепт приготування з фото

Докладний рецепт приготування овочевих фрикадельок в томатному соусі з фото. Відмінний і простий у приготуванні гарнір для пасти і страв з макаронів!

Овочеві фрикадельки в томатному соусі - чудове блюдо, яке ви можете приготувати як гарнір практично в будь-який момент. Рецепт приготування овочевих фрикадельок дуже простий і сьогодні ми з радістю поділимося ним з нашими читачами.

Овочеві фрикадельки в томатному соусі, це якась альтернатива фрикадельок, які готуються з м'ясного фаршу і якщо ви хочете урізноманітнити свій раціон і приготувати щось нове, овочеві фрикадельки стануть відмінним вибором!

Овочеві фрикадельки в томатному соусі - рецепт приготування з фото
  • Підготовка:
  • Готування:
  • Приготування:

Інгредієнти для овочевих фрикадельок в томатному соусі

  • 1/2 уп. Квасоля консервована
  • 1 шт. Перець Болгарський
  • 1 шт. Часник 1-2 зубчики
  • Зелень Цибуля, петрушка, кріп
  • 1 шт. Яйце
  • Панірувальні сухарі
  • 1/2 уп. Томатне пюре
  • Сіль, перець

Як приготувати овочеві фрикадельки в томатному соусі

  1. Перед початком приготування овочевих фрикадельок, слід поставити духовку розігріватися до температури в 180 градусів. У цей час, ви зможете зайнятися приготуванням самих фрикадельок. У кухонному комбайні змішайте консервовану квасолю і червоний болгарський перець. Подрібніть всі інгредієнти, але не доводьте їх до стану однорідної маси.
    Овочеві фрикадельки в томатному соусі - рецепт приготування з фото
  2. Додайте подрібнений часник, дрібно нарізану зелень (цибуля і петрушку), яйце, сіль і перець. Також в овочеві фрикадельки можна додати трохи панірувальних сухарів. Перемішайте всі інгредієнти.
    Овочеві фрикадельки в томатному соусі - рецепт приготування з фото
  3. З маси, скачайте невеликі кульки і викладіть їх на деко, обгорнутий фольгою. Надішліть овочеві фрикадельки в духовку на 15-20 хвилин.
    Овочеві фрикадельки в томатному соусі - рецепт приготування з фото
  4. Дістаньте фрикадельки з духовки і дайте їм трохи настоятися. У цей час, розігрійте сковороду, додайте трохи оливкового масла, томатне пюре і невелику кількість води. Опустіть фрикадельки в томатну пасту і млоїте їх на повільному вогні ще 10-15 хвилин.
    Овочеві фрикадельки в томатному соусі - рецепт приготування з фото
  5. Овочеві фрикадельки в томатному соусі готові і ви можете кликати своїх рідних і близьких до столу! Овочеві фрикадельки відмінно поєднуються з пастою або іншими стравами з макаронів, завдяки чому ви можете швидко приготувати смачний і корисний вечерю чи обід!
    Овочеві фрикадельки в томатному соусі - рецепт приготування з фото
  • Кухня: Італійська
  • Тип страви: Обід


Увага, тільки СЬОГОДНІ!